让现单位所属社保中心开具一张同意接受的函件，如果是外省转如要出具汇款信息；各机构要求不一样，有可能是原单位所属社保机构出具同意调出函件，到现单位所属社保中心盖章。持接受函（或转出函）到原单位社保所属机。
需要分别向2地社保局提出申请即可。依照这个养老保险跨省转移流程，一个正常参保人员从提出申请，到最后完成办结，在所有材料准备到位的状况下，最快在一周之内就可以办理完成，最慢也不会超过45个工作日就可以完成养老保险关。
参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。原参保地社保。
外省转移的一般做法是，如果单位新增一个员工，该员工以前在外省参加过养老保险，则首先在北京按照新参保参加保险，然后取其身份证复印件到北京当地区县社保中心领取社保中心银行帐号开户行等信息（有的是盖个戳，有的是介绍信。
第一步：参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。第二步：参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。第三步：新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。
养老保险跨省转移一、养老保险跨省转移步骤第一步：向所在单位申请停保第二步：在养老保险经办窗口打印《基本养老保险参保缴费凭证》第三步：向新就业地社保部门出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系缴费职工向新就业地社会。
养老保险跨省转移一、养老保险跨省转移步骤第一步：向所在单位申请停保第二步：在养老保险经办窗口打印《基本养老保险参保缴费凭证》第三步：向新就业地社保部门出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系缴费职工向新就业地社会。
具体政策和手续请看：对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可。
第六条跨省流动就业的参保人员达到待遇领取条件时，按下列规定确定其待遇领取地：(一)基本养老保险关系在户籍所在地的，由户籍所在地负责办理待遇领取手续，享受基本养老保险待遇。(二)基本养老保险关系不在户籍所在地，而在其。
养老保险跨省转移一、养老保险跨省转移步骤第一步：向所在单位申请停保第二步：在养老保险经办窗口打印《基本养老保险参保缴费凭证》第三步：向新就业地社保部门出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系缴费职工向新就业地社会。