一、养老保险省内转移流程：转入地社保开具同意接收联系函；转移人员向转出地社保申报转移业务；转出地社保生成转移信息表，办理资金划转；转入地办理资金到账，业务接续。二、养老保险跨省转移流程：参保人跨省。
如果是社保，先和你现在的工作单位说一下你以前交社保的情况，让他们给你转，他们会告诉你都需要什么手续，你按他们说的做就可以了。如果是商业保险，就是自己在保险公司买的保险，那就简单了，打电话给你的营销员或打你。
根据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》第四条，参保人员跨省流动就业转移基本养老保险关系时，按下列方法计算转移资金：（一）个人账户储存额：1998年1月1日之前按个人缴费累计本息计算转移，1998年1月1日后按计。
转移手续如下：一是携带包括参保人员居民身份证、解除劳动关系证明、居民户口簿等相关证明材料，到目前所在地的社保经办机构打印《基本养老保险参保缴费凭证》；二是带齐这些手续，填写《转移接续申请表》，向转移地的社保机构。
网友分享：职工流动就业参保缴费的，其基本养老保险关系可以转移接续，缴费年限合并计算，个人账户储存额累计计算。职工离开本市，到其他地区就业的，先由缴费单位或本人携带本人身份证、养老保险手册、医疗保险证卡。《参保职工跨省。
第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。最后一步：新参保地。
1。向原单位申请停保；2。在转出地养老保险经办机构打印基本养老保险参保缴费凭证，须携带户口簿、身份证、职工养老保险手册、解除劳动关系证明书等材料；3。向转入地社保机构出示基本养老保险参保缴费凭证，填写基本养老保险。
养老保险转出：首先你需要到你原来参保地社保经办机构开具《参保缴费凭证》，在新参保地参保后将凭证交给新参保地省保经办机构就可以了，然后两地社保经办机构会办理资金转移事项，个人缴纳部分将会全部转移，单位缴纳部分转移。
第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。最后一步：新参保地。
基本养老保险临时缴费账户转移联系函》回执。转出地养老保险经办机构对接收到的《基本养老保险临时缴费账户转移联系函》回执进行审核后，在信息系统中完成个人转出，并打印《基本养老保险关系跨省转移基金划转表》、。