由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。（二）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办。
你到社保中心过去直接领取就可以了。一般都是有固定的表格的。如果自己写的话大体内容：养老保险转移申请书XX社保中心：因为XX原因，本人（姓名，身份证号）申请办理养老保险转移手续，希望协助办理相关手续。特此申请申请人日期。
填写养老保险转移申请表第一步：填写参保人姓名、省份证号码、调出单位名称、单位编号。填写养老保险转移申请表第二步：调入单位名称、单位编号、调出原因及单位意见、转入地社会保险经办机构意见填写养老保险转移申请表第三步：。
社保关系转移单办理流程如下：参保人员向转入地社保经办机构转入申请，填写《基本养老保险关系转移接续申请表》。需提供转出地社保经办机构开据的《基本养老保险参保缴费凭证》、转入地企业的劳动合同和身份证。由转入地。
养老保险转移申请书各地的范文格式都不相同，大体内容如下：养老保险转移申请书XX市社会劳动保险管理中心：本人与原企业已解除劳动关系，现要求将本人的基本养老保险关系转移到XX省XX市XX县(市、区)局(中心)，请予准许。并。
社保转移异地申请书北京市朝阳区社会保险基金管理中心：本人，身份证号码：，为（单位）职工。现因（离职或工作调动），特申请将本人□基本养老保险、□基本医疗保险关系申请转往其他省市（县）的社保机构。（请在方框。
个人申报社保转移到外地，同样也要填写转出申请书，然后提交自己的身份证原件和复印件，还有之前缴纳社保的相应凭证等。一般来讲社保转移外地都是需要通过网络系统来进行申报，公司处理好了个人的相应资料之后，才能够进行后续的。
具体手续和流程如下：养老保险关系转移：1。申请出具《基本养老保险参保凭证》：1）申请参保缴费凭证2）户口簿、身份证原件及复印件3）委托他人的要提供委托书以及他人的身份证原件及复印件4）《养老保险手册》5）职工参加工作。
养老保险跨省转移一、养老保险跨省转移步骤第一步：向所在单位申请停保第二步：在养老保险经办窗口打印《基本养老保险参保缴费凭证》第三步：向新就业地社保部门出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系缴费职工向新就业地社会。