第二条全国总体调整比例按照2019年退休人员月人均基本养老金的5%确定。各省以全国总体调整比例为高限确定本省调整比例和水平。第三条继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法，并实现企业和机关事业单位退休人员调整。
每人每月按照本人调整前基本养老金月标准的2.2%加发。缴费年限（含视同缴费年限，下同）每满1年（不满1年的按1年计算，下同）基本养老金月标准增加1元；缴费年限超过15年的，超过15年的缴费年限每满1年基。
第一个步骤：定额调整定额调整属于普降甘霖、雨露均沾的调整形式，不管退休人员多大年纪、交了多长时间、交得多少基数，每个人上调的额度是一样的。第二个步骤：挂钩调整中的缴费年限调整国家的政策是交的时间越长，调整的时候。
2022养老金调整方案细则如下：定额调整。退休退职人员每人每月增加46元；挂钩调整。退休退职人员按照本人缴费年限每满一年每月增加1.22元；按照本人2021年12月发放的月基本养老金的1.09%每月再增加基本养老金；倾斜。
在京中央国家机关及所属事业单位的调整方案由人力资源社会保障部、财政部制定并组织实施。法律依据：《人力资源社会保障部财政部关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》一、调整范围。2019年12月31日前已按规定办理退休手续。
在京中央国家机关及所属事业单位的调整方案由人力资源社会保障部、财政部制定并组织实施。法律依据：《人力资源社会保障部财政部关于2020年调整退休人员基本养老金的通知》一、调整范围。2019年12月31日前已按规定办理退休。
现就有关事项通知如下：一、调整范围。2018年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。二、调整水平。总体调整水平按照2018年退休人员月人均基本养老金的5%左右确定。三、调整办法。继续采取定额调整、。
2021年调整退休人员养老金有关事宜通知如下：一、调整范围机关事业单位、企业2020年12月31日前按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。二、退休人员养老金调整标准（一）定额调整退休人员每人每月增加56元。（二）。
2022年养老金调整方案(最新)：挂钩调整由两部分构成，一部分是跟缴费年限挂钩，另一部分是跟调整之前的基本养老金挂钩。在2022年养老金调整方案当中，除了北京比较特殊之外，其他省份都按一定的比例进行上调，除北京之外的其他30。
养老金调整方案继续按照国家要求的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。定额调整是贯彻的公平原则，人人增加相同的钱数，对于养老金水平较低的人更有利。不过今年养老金调整最大的看点是，实现了机关事业单位和企业退休。